眼睛不舒服是什么原因引起的,老流泪（眼睛不舒服可能是哪些原因引起的？）

在门诊里，我常常遇到因为眼睛不舒服而前来就诊的患者。他们的眼睛可能会有发红、流泪、刺痛或者感觉干涩等症状，而背后的原因却各不相同。今天，我就结合我的从医经验，跟大家聊聊眼睛不舒服可能是哪些原因引起的。

眼睛不舒服的常见原因：

1、用眼过度：这是现代人较嘱使用玻璃酸钠滴眼液、萘敏维滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行缓解眼疲劳。

2、眼部感染：如果眼睛出现红肿、分泌物增多等症状，很可能是眼部感染了。比如结膜炎、角膜炎等，这时间需要及时就医，可以遵医嘱使用妥布霉素地塞米松滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、氯霉素滴眼液等药物进行治疗。

3、过敏：有些人对花粉、灰尘等过敏，也会导致眼睛不舒服。这时间可以遵医嘱使用妥布霉素地塞米松滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液等抗过敏的眼药水，同时尽量避免接触过敏原。

日常护眼小知识：

时，连续用眼时间不要超过45分钟，之后应闭眼休息或远眺，使眼睛得到放松。

2、保持用眼距离：使用电脑时，眼睛与屏幕的距离应保持在50-70厘米之间。看书时，书本与眼睛的距离应保持在30-35厘米左右。看手机时，手机屏幕与眼睛的距离至少为30厘米，并且要避免长时间低头看手机。

3、饮食调理：多摄入富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、核桃等，这些食物有助于保护眼睛健康。

眼睛不舒服不要掉以轻心，也不要随意使用眼药水。较好的办法就是及时就医，找到病因并进行针对性的治疗。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们要好好呵护它。

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