近视眼可以多吃一点含有维生素A的食物,比如胡萝卜、菠菜等,可以很好的促进人体视网膜的代谢功能。因为人体缺乏维生素A会影响眼睛的正常使用。
近视眼可以在平时注意用眼卫生,比如不用脏手揉眼睛、健康用眼,比如控制好用眼时间等事项来进行防御。
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