干眼症要热敷好久（干眼症热敷后可以冷敷吗问）

干眼症患者通常会感到双眼干涩、有异物感、眼疲劳，严重的情况下还会出现眼红、疼痛、烧灼感等不适症状。热敷可以促进睑板腺内的油脂进入眼内，从而润滑眼球并减轻眼干的症状。眼睑内有多条从眼眶方向指向眼睑的腺体，这些腺体被称为睑板腺。它们的功能是分泌油脂进入眼睛，与泪液一起形成一层泪膜，覆盖在眼球表面，从而润滑和滋养眼球。

当眼睛感到干涩时，热敷可以使睑板腺膨胀，加速睑板腺内油脂的分泌，并可以将一些轻微堵塞的睑板腺内的油脂融化，使其进入眼内。热敷后，眼睑皮肤会逐渐恢复至正常体温，同时睑板腺也会逐渐恢复到原来的状态。如果在热敷后进行冷敷，可以加速这一过程，使睑板腺 恢复。因此，冷敷也是可以的。

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