60岁不花眼是怎样一回事（60岁眼不花正常吗）

眼不花一般指的是老花眼，60岁没有老花眼一般正常。

老花眼是老视的通俗说法，随着年纪的增长，晶状体逐渐硬化，弹性减退，睫状肌功能逐渐减低，就会引起眼调节功能下降，引起老花眼。这种情况属于一种正常的生理现象，一般会出现今50岁左右。但是并不是每个人到了特定的年纪就会出现老花眼的情况，因为个体差异不同，如果平时比较注重眼部护理，有良好的用眼习惯，也可能不会出现老花眼，所以60岁没有老花眼一般正常。

如果身体不伴有其他不适症状，通常无需过度担心或紧张。平时应养成良好的生活习惯，注意规律作息，保证充足的睡眠。饮食应以清淡易消化而又富有营养的食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹、瘦肉、苹果、火龙果以及菠菜等，有助于增强身体抵抗力。

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