一、飞蚊症日常护理须知
2、饮食护理:清淡饮食,不宜进食过烫、辛辣、酸、粗、硬等刺激性食物。
3、对症处理:产生黑影、眼干、视力疲劳的患者,应注意休息,避免用眼疲劳,并可采取局部热敷,缓解症状。
4、持续观察:了解有关本病的知识,避免诱发因素。遵医嘱用药,定期复诊。若出现小黑点短期内突然变多,或导致视力下降、视野缺损,或同时合并有闪光感,应立即就医。
二、飞蚊症日常预防须知
1、注意休息,避免长时间用眼,近视应及时矫正,以防产生视疲劳。
2、日常生活中加强锻炼,保持充足睡眠。
3、高血压、糖尿病患者应注意治疗其基础疾病,保持血压、血糖水平处于较好的范围。
4、多食用富含维生素的蔬菜水果,适量多食用动物肝脏、蛋类。
5、戒烟戒酒,积极参与户外运动。
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