治疗近视的按摩手法（治疗近视眼按摩方式有哪些）

治疗近视眼按摩方式 有哪些

对特定穴位进行按摩可以治疗近视，大家都知道吗?这么 如何用穴位按摩治疗近视，近视眼按摩治疗穴位图怎样 看呢?治疗近视眼按摩方式 有哪些?看看吧。

近视眼按摩治疗穴位图：脚趾按摩治近视

1、揉搓脚拇趾. 节底部肉球全部，可由上向下按摩5分钟。

2、按摩10个脚趾. 肉球，逐趾按摩5分钟。

3、按摩脚拇趾根部与脚趾侧面的45度靠边. 节趾骨处，可由上向下按摩5分钟。

近视眼按摩治疗穴位图：按摩眼睛周边穴位

1、睛明穴

按揉的方式 ，一般来说是按揉，按住了之后进行揉。还有一种叫点按，你点住这个穴位之后，进行上下的按动，增大 它的压力。因为睛明穴在目内眦里面，按住了之后要轻轻的揉，不需要用的劲特别的大，在揉的时间 就闭目，一定要放松自己，去享受这个过程。一般来说，咱们做眼保健操都是八拍，可能是64次，你按的时间 ，一个穴位按摩一分钟。

2、瞳子

睛明穴旁边的外眼角叫瞳子，是在目外眦旁0.5分的地方，这个穴位也是你自己进行按揉，闭目之后进行轻轻的按，八个拍次。

3、四白穴

眼下的穴位，大家都知道四白穴，四白穴的位置你要找好了，在你正视向前看的时间 ，在眼眶边缘下面有一个凹陷的地方，你按这个地方的时间 会非常的酸，它是一个小的凹陷，这个凹陷叫眶下孔。

为什么有这个小孔呢?这个小孔里面有一个神经血管从这儿出来，这个神经血管肯定是营养眼周围的，你按揉它刺激这个穴位以后，让它的血管里的血 加充盈，让它的流速有一些改变，这样对眼睛有一些好处。

4、鱼腰穴

在眉毛正中间的地方叫鱼腰穴，你也可以在这个地方进行按。

5、上明穴

鱼腰下面、眼睑的上部捱着眼眶的部位叫上明穴，这个穴位也是很重要的，你也可以按揉这个地方。#p#副标题#e#

6、率谷穴

太阳穴在眉梢再往外边一点，按揉太阳穴，再往外一个穴位，就是在耳尖直上1寸半的地方，有一个率谷穴，率谷穴是在临床治疗头痛，治疗偏头痛，治疗一些中风的病人，都可以用这个穴位。

率谷穴在治疗眼睛方面也是有作用的，因为率谷穴这个地方正好在颞肌的这个部位，颞肌也是.

7、四神聪

百汇穴的前后左右有四神聪，这个穴是一个安神的穴，你近视了，你的眼睛很疲劳，它就是很累了，你做眼保健操或者按摩就是要放松，四神聪和百会一起就会很放松，这个穴位一定不要忽视它。现今 咱们的新眼保健操就是让你按督脉，从前往后一直走，就像走着根线，我们现今 注重这根线上，我们就 注重在这根线上的穴位。

8、天柱穴

枕骨粗隆下面1.3寸有一个特别大的经，这个经的旁边是天柱穴，这两个部位要特别的按摩。因为你疲劳的话，虽然表现今 眼睛的疲劳，但是这种的时间 你疲劳的时间 在全身都能体现，特别是颈肩，颈肩特别的累，你要放松的话，这个脖子的玉枕和天柱特别的重要。

进行推按，从玉枕往下推，一直推到天柱这个穴位，然后再按一下，手的姿势是这样的，两只手抱住头，然后用大拇指找到玉枕的穴，推到天柱穴，其实它是一个拐弯下去，然后用拇指推住了，往上抵一下再做按揉。

9、风池穴

风池穴是在临床上治眼病特别重要的一个穴，如果是针刺的话，会让这个针尖不要往上朝下，朝着这个鼻尖这个方向进行刺，但是他针感可以扩充到眼睛的周围，这个时间 你也是揉，一般的说咱们都是拿两个手指去揉，其实这样去揉的力度没有把大拇指放在后面、其他四指放在头上有力度一些，较 舒服的方式 去按揉。

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