一觉醒来一 睛肿了怎样快速消肿（眼睛肿是怎样一回事）

眼睛肿可能是睡前喝水过多、外伤、过敏等因素引起的，可以根据具体的原因进行相应的处理。

1、睡前喝水过多：如果在睡前喝水过多，容易导致头面部静脉回流受阻，眼部毛细血管扩张，从而造成眼睛肿胀的情况。可以通过用手指对眼部周围进行按摩，能够促进局部的血液循环，可以减轻眼睛肿胀的现象。

2、外伤：如果眼睛不小心受到了撞击，容易导致眼部周围的皮肤以及软组织受损，患者通常会出现淤血、水肿、疼痛等症状，可以遵医嘱使用三七伤药片、中华跌打丸、舒筋活血片等药物进行治疗。

3、过敏：如果患者用了劣质的眼霜，容易对局部皮肤造成刺激，出现过敏反应，比如眼睛周围起红疹、瘙痒、红肿等，患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是结膜炎、角膜炎等因素导致。在治疗期间，患者应该避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、浓茶、咖啡等，同时要养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，并且要注意眼部卫生，避免感染。

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