缓解眼睛疲劳的方式 包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。
1、一般治疗:
用电子产品,比如手机、电脑等,能够起到缓解眼睛疲劳的作用。
2、物理治疗:
养成做眼睛保护操的习惯,通过按揉眼部的穴位,加速眼睛周围血液循环,可以起到舒缓眼部肌肉的作用,另外还可以通过热敷的方式 ,促进眼睛周围血液循环,减轻水肿,也可以缓解上述症状。
3、药物治疗:
如果眼睛疲劳的症状比较严重,比如已经出现了眼部干涩、见风流泪等,经过一般治疗和物理治疗后得不到缓解,还可以在医生的指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过佩戴去逛眼镜,等方式 进行改善。一旦出现眼睛不适的症状,应当及时到正规的医院眼科就诊,及时查明原因,然后再根据病因进行相对应的治疗,以免延误病情。
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