下眼皮一直跳可能是因眼部疲劳、眼内异物、眼轮匝肌持续性的收缩等因素引起的。
1、眼部疲劳:眼部肌肉长期处于疲劳状态,容易出现不自主的紧张和痉挛,即眼皮跳。这种情况下闭眼休息一段时间后症状可以缓解,日常生活中要注意合理用眼,规律作息,保证睡眠充足。
2、眼内异物:眼睛里进了灰尘、毛发等异物,会持续刺激眼部,导致眼睑血管肌肉收缩,引起右眼皮跳。较小的异物可以让其随眼泪自然排出,或用清水冲洗眼睛将其冲出,如果异物引起了出血、炎症等情况,则需要到眼科由医生取出。
3、眼轮匝肌持续性的收缩,是由于眼轮匝肌持续性的收缩造成了眼睑痉挛,其原因可能是由于用眼过度造成的视疲劳。如果是这样可以多休息,多能缓解。此外,明显的焦虑、抑郁或者休息不好、过度的劳累等,也可以造成眼轮匝肌的收缩。一般可以给予大量的B族维生素,如维生素B1、B12或者甲钴胺治疗,也可以给予肌肉松弛剂,如乙哌立松、巴氯芬等治疗,患者多能缓解。
总之,眼皮跳绝大部分是功能性的疾患。多吃水果,如橘子、菠菜等,忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食品,如肥肉、冰淇淋、辣椒等,以免影响治疗作用。
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