眼睛易疲劳通常是由于环境因素、佩戴不当、干眼症等原因所引起,患者可以及时就医,根据自身不同病症从而展开针对性治疗。
1、环境因素:
如果患者长时间处于光线比较暗的环境进行工作以及学习,则容易导致眼部过于疲累,诱发酸胀感,建议 换到明亮环境当中,自身不良反应可以得到 改善。
2、佩戴不当:
如果患者本身患有远视以及近视、散光等情况下,在佩戴眼镜时,如果没有选取合适度数,也容易诱发眼部出现乏力感,并且伴随着头部发晕,建议及时到正规眼科医院进行验光,选取合适眼镜进行佩戴。
3、干眼症:
通常是由患者长时间观看电子产品,导致眼睛内泪腺以及睑板腺无法分泌足够的泪液以及脂质成分,引发眼睛干涩,并且伴随着异物感以及视疲劳等症状,可以在专业医生的指导下通过药物治疗,比如复方新斯的明牛磺酸滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、卡波姆滴眼液等。
除以上相对常见的原因外,还包含结膜炎等,在日常饮食方面可以多吃一些菠菜、胡萝卜、蓝莓等食物,可以 为眼部提供营养物质,从而起到保护眼睛的作用。
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