近年来,近视人数逐步壮大,近视人群年轻化的发展趋势尤为明显。
据. 2020年我国孩子 青少年总体近视率为52.7%,其中6岁孩子 为14.3%,高中生高达80.5%。
展,近视问题可以通过手术来改善视力,摆脱眼镜 。很多人认为眼镜给生活中带来了不便, 重要的是影响了颜值。因此近视类手术成了热搜 项目,高考完扎堆做激光手术的现象十分普遍 。
在很多人的印象中, 认为只要做了近视手术,便不会再近视了 。但是这种认识真的正确吗?做了近视手术就一劳永逸了? 一、做过近视眼手术还是会近视吗? 做了近视手术不代表永远不近视了,手术后还是有可能再近视的。这种情况一般出现今 以下几种人群身上。
1、 近视手术的条件限制,一般包括年纪 限制--18-50岁之间、近视度数稳定在1年以上,没有明显的加深、进展。
而手术后再近视,往往出现今 年纪 过小、近视度数还未稳定就强行做手术的人身上。一般女孩子的眼球发育是到16岁,而男孩子的较晚,要发育到18岁。年纪 限制是为了保证眼球发育成熟、度数稳定。 如果处于进展性近视眼,即使做了近视手术,眼轴还是会继续拉长,这样一来,又会近视。
2、做完近视手术后,如果不注意用眼,过度用眼,造成用眼疲劳,仍是有可能产生新的近视。所以手术后,必须科学用眼,定期复查。 二、为何青少年近视率这么高? 近视眼手术在学生中如此火爆,和近年来高涨的青少年近视率有很大关系。
光想着靠手术来解决近视问题是不可取的,而是要先从根源找原因,找出青少年近视率高的原因,这样才能 好地加以防范。
1、长时间看书或长时间接触电子产品, 是造成青少年用眼过度的主要原因。
而这样 近距离过度用眼,会导致眼睛处于高度疲劳状态,此时睫状肌会收缩,晶状体变凸,从而来调节眼部疲劳,看清近处物品 。久而久之,眼部超负荷工作,一直处于疲劳状态,就容易出现近视问题。
2、 睡觉前关灯玩手机是现代人的通病, 这也是诱发近视的重要因素之一。
是不是你的常用姿势?
在黑暗环境中看手机,可以明显感觉到,周围环境亮度和手机屏幕的亮度形成鲜明对比, 在这样明暗颜色差距明显的环境中,眼部会进行调节来适应环境,这样一来,眼部肌肉长时间处于紧张状态,用眼负担加重,容易诱发近视 。
3、不可否认,现今 青少年学习压力大, 晚上埋头苦读 是常态。
伏案疾书,身体不疲劳也难,在这种疲劳状态下, 坐姿就很容易出现问题,不少孩子会驼背、低头,近距离看书,甚至眼睛都快贴书上了,这样不单单会影响视力,对青少年的骨骼发育也会造成一定影响。 三、怎样能预防近视? 1、预防近视,必须做到 科学用眼,少看手机、少玩电脑,合理控制学习时间,平日可以多让孩子到户外运动,这样可以减少用眼时间 。
2、用眼环境也是保护视力的一个重要方面。 无论是看书还是玩手机,不可以在昏暗环境下进行 ,开一点背景灯是必要的,可以避免明暗交替过于明显。
3、家长应从小就坚持 纠正孩子的坐姿问题,避免孩子出现弯腰驼背的错误姿势 ,看书靠得太近也容易引起近视。
4、 用眼一段时间后,要及时停下来放松眼部,可以看看绿色植物,或是做一下眼保健操,对舒缓眼部疲劳有一定帮助 。
近视旨在预防,预防到位,就无需做近视手术,也无需担心近视手术带来的问题。所以,正确用眼、科学用眼,从日常做起。
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