对于青少年而言，每学期应到医院进行健康检查，预防近视的发生及发展。
常用预防方式加强体育锻炼，每天户外运动不低于2小时。
养成良好的用眼习惯。看书写字保持正确的坐姿及握笔姿势；连续用眼40分钟，需要远眺10分钟；不在过强或过弱的光线下看书；不在走路或乘车时看书；尽量少用电子产品。
养成良好的生活习惯，每天保证8小时的睡眠时间；少吃甜食，少喝碳酸饮料；多吃水果和蔬菜，不挑食。
配戴合适的框架眼镜，定期到医院复查，根据情况更换。
角膜塑形镜能有效控制近视发展，是青少年近视患者的首选。RGP适合不同年龄各类不正患者的验配，且控制近视效果优于框架镜
一般度数在600度以上为高度近视，高度近视患者随着年龄增加，眼部会出现以下病理改变，如：
中医在医学验光配镜、科学用眼基础上，采用耳穴压丸、中药熏洗、中药煎剂等优势手段，形成中医药近视综合防控方案，有效防控近视的发生发展。
四川省视力保护科普基地是由四川省科学技术厅、中共四川省委宣传部、四川省科学技术协会认定，承担省内儿童青少年视力保护知识宣教工作的公益组织，依托单位是成都中医药大学眼科学院。
四川省视力保护科普基地在近视防控方面先后承担了国家行业专项和四川省科技厅重点课题，积极开展中医药近视防治临床及科研工作;承担四川省科技厅青少年近视科普平台建设项目和四川省科技厅眼保健操规范及培训科普项目，基地定期深入学校和社区开展形式多样、生动活泼的视力保护科普宣传，进行视力筛查和眼健康数据库的建立;基地与四川省科技馆合作建设四川省科技馆视力保护分馆已开始布展工作。
四川省视力保护科普基地在成都中医大银海眼科医院的大力支持下，配备了首辆“流动科普馆”。流动科普馆搭载了国际的眼科检查设备，能够专业、精准、快速检测各类眼健康数据。“流动科普馆” 与视力保护科普基地、四川省科技馆形成紧密结合、功能互补，组成非常重要的科普教育体系。
