绝大多数父母都记得到给孩子强调学习的重要性,却忽略了如何教育孩子保护好自己的眼睛,因此我们可以发现越来越多的孩子在通往近视眼的道路上越走越远。
小小年纪就近视了,以后孩子的就业发展会有局限性,比方说,要想参兵入伍,没有一对视力好的眼睛是不行的。由此可总结出:教会孩子预防近视是势在必行的。
关于如何预防近视,有个专业名词,大家应该了解一下,即视力储备值,视力储备值是什么?
视力储备值是每个人刚出生时就自带的天赋,它是眼睛的远视储备,所以它还有个外号叫作“远视储备值”。
3-10岁孩子
3岁远视储备:远视250度
4岁远视储备:远视225度
5岁远视储备:远视200度
6岁远视储备:远视150度
7岁远视储备:远视125度
8岁远视储备:远视100度
9岁远视储备:远视75度
10岁远视储备:远视50度
如果视力储备值被提前消耗完了,孩子就会近视。
比方说,3~4岁的孩子,通常说来,这个年纪 阶段的孩子应该还未上学,是父母在带。
有些时间
殊不知这样做,会让这些小孩子的眼睛感到疲惫,从而促使眼球发育过快,孩子的视力储备值也在加速消耗,较 终导致孩子戴上了眼睛,加入到了近视眼的大军中。
视力储备值就应该在合适的年纪 阶段被消耗完,不宜太早,也不宜太晚,一切都刚刚好。
孩子从不近视到近视是有一个比较漫长的过程的,在这一过程中,会有不少端倪。只要家长及时发现这些端倪,就可以 地预防孩子近视,那家长们应该如何正确地引导孩子预防近视呢?
1、父母要带孩子定期进行远视储备检查
父母们不要怕麻烦,一定要带孩子去正规的医疗场所去检查,这样就算孩子视觉发育出了问题,也能早发现,早解决掉。
问题都是早发现才可以早解决掉的,那种大麻烦、大毛病都是被拖延出来的。让孩子定期接受相关方面的检查,绝不是一件浪费时间和精力的事情。
2、多看看外面的. ,减少近距离用眼
3、保证充足的睡眠
这一点尤为重要,孩子的眼睛必须要得到充分的休息,用眼过度是很害处 眼睛的。对于年纪比较小的孩子,在学习方面父母不要抓得太严,要记得劳逸结合。
在这里想要问一下诸位孩子的父母,你家宝宝的视力储备值还剩多少?你家宝宝现今 是近视眼吗?如果还不是,那就要注意预防,别再大意了,别再放任不管了,一双健康的眼睛于孩子而言,真的很重要。
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