不知道从什么时间 ,近视开始成为孩子的代言词了,每10个孩子中就有7个近视。
如今近视已成为困扰现代人健康的主要问题, 是遍布各个年纪 层群体。目前. 近视患者人数多达7亿,我国青少年近视率高居. . ,成为了. 闻名的近视大国!
比近视 糟心的是,孩子度数涨得比身高都快,就算是戴了眼镜,视力还是一降再降愁死人!
睛鼎视家提醒:近视的孩子在这两个时间段,度数较 容易疯涨
1、年纪 8岁—12岁:近视发生越早,形成高度近视眼的可能性越大。一般青少年在8-12岁这段期间是近视度数较 容易上升的。
2、年纪 12-22岁:近视度数上涨的快原因是青少年生长发育快,青春期眼球再生长发育也快,容易上升度数。一般在20-22岁时,眼球基本长至成人大小,以后改变甚微,每年约增长O.1mm,到20岁左右逐渐停止生长,至25岁左右时完全定型。
孩子近视度数增长的前兆有以下几点:
1、看电视、电脑、书的距离会不自主地靠得很近。
2、经常眯
3、看东西总是歪着一侧头去看。
4、有揉眼睛和皱眉的习惯。
5、常抱怨看不清楚,很容易撞倒东西。
6、孩子经常头疼也是眼部疾病的信号之一。因为视觉中枢在人的大脑皮层上,如果人们出现散光、用眼过度,很可能出现头疼症状。
1、护眼汤
①枸杞鲫鱼汤:近视眼,视物模糊。配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
②牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治:近视眼。配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。
2、 从小开始预防孩子近视,给孩子在睛鼎视家建立一份 视力档案!
作为家长,你应该知道小孩的远视储备是多少、眼轴有多长、角膜曲率是陡是平吗?这些关键因素,分分钟决定孩子是不是会走向近视, 视力检测档案的主要对象是3~20岁的孩子 ,带孩子在睛鼎视家免费建立一份 视力检测档案。
给孩子定制专属的训练方案,通过 视力档案+定期检查 的方式,当孩子出现近视的苗头,随时就可以及时地发现并进行解决,找到合适自家孩子的防控办法!
3、近视的孩子需要多补充这几种物质
主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能,加强巩膜的坚韧度,防止其扩张。这些营养物质主要包括:蛋白质、钙、锌、维生素、补肝益肾等食物。
另外,睛鼎视家温馨还提醒,在日常的生活中监督孩子要养成良好的用眼习惯,适度的运动及休息,定期视力检查,减少长时间近距离用眼等!
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