内江市两个孩子都近视怎样办呀 .全飞秒手术哪个医院好

现今 戴眼镜的孩子真是越来越多了。根据7月10日发布的《. 孩子 青少年近视防控大数据白皮书》（以下简称“白皮书”），2021年. 孩子 青少年总体近视率达52.7%，也就是说，每两个孩子中就有一个近视。要知道，在2006年的时间 ，我国青少年的近视率平均还在40%左右。

而对比英国、越南，这两个. 的孩子 青少年总体近视率分别为36.7%和46.1%。这一比较， 加突显了. 孩子 青少年近视程度之高。 01、中国孩子 青少年的近视率高，这2个原因较 主要

为什么同样是孩子 青少年，. 的近视率就这么高呢？《白皮书》对此进行了分析，主要原因有两点，一是采光环境，二是用眼距离。

阅读环境光照是影响近视发展的重要外部环境因素，《白皮书》显示，在校上课期间，. 低年级学生的采光环境较好，达到了1687lux，但. 学生晚上在家做作业时的采光环境很差（入眼光照58lux）。相对而言，英. 庭注重家庭灯光，采光较好（558.7lux），越南较差（77.5lux）。

在用眼距离上，三国学生“在校”和“在家”都达到了70厘米以上的标准线，但周末在家平均用眼距离略低于在校期间。在连续用眼占比及次数方面，. 学生在60厘米内用眼至少连续半小时，即使是在周末，平均一天近距离用眼总时长也超过4小时。. 学生在家高危近距离作业（＜30厘米）时间较长，用眼负荷重。 02、6岁孩子 中45%已失去远视储备，6~10岁为近视高发年纪 段

从近年来孩子 青少年近视的情况来看，近视高发的年纪 段已从8-12岁提前至6-10岁，近视眼主要受到遗传和环境的影响。同等条件下，相比父母没有近视的孩子来说，父母一方有近视，孩子出现近视的情况要高出2.1倍左右；父母双方近视，孩子出现近视的情况要高出4.9倍左右。从环境因素考虑，孩子用眼时间过长、所看物体过小、看书环境光线过明或过暗以及用眼姿势不正确，都可能诱发孩子近视。加上家长对孩子近视的认识不足，导致孩子的近视率在逐年递增。

同时，《白皮书》显示，6岁孩子 中45%已失去远视储备，近视防控亟待关口前移。这个“远视储备”非常重要，决定着孩子未来近视的概率。

这是因为孩子刚出生的时间 ，眼轴只有16mm左右，往往存在300度左右的远视。随着年纪 的增长，眼球增大，视力增大 ，远视减少，直至12岁左右转为正视眼。从出生到6岁，孩子的眼轴变化是非常快的。如果眼轴增长过快，“远视储备”会被过早透支，孩子就会近视，且以每年50度左右的频率增长，一直到18岁停止发育为止。

因此，家长尤其要控制孩子的近距离用眼，帮助孩子养成正确的用眼习惯。 03、家庭如何预防近视？

根据《孩子 青少年近视防控适宜技术指南》，孩子 青少年和家庭可以通过以下方式 保护视力。

孩子 青少年： 积极. 自身视力异常迹象，例如看不清黑板上的文字、眼睛经常干涩、经常揉眼等症状，及时告知家长和教师视力变化情况。可交替闭上一 睛进行自测，以便发现单眼视力不良。 做好眼保健操，纠正不良读写姿势。做操时注意力集中，闭眼，认真、正确地按揉穴位等，以感觉到酸胀为度。 保持正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”；不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。 读写连续用眼时间不宜超过40分钟，每40分钟左右要休息10分钟，可远眺或做眼保健操等。 按需科学规范合理使用电子产品。课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品每次不超过15分钟。

家庭： 督促孩子保持正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”；不躺卧看书，不在走路、吃饭时等情况下看书或使用电子产品 家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。 家长设定明确规则，有意识地控制孩子特别是学龄前孩子 家长掌握科学用眼护眼知识并引导孩子 科学用眼护眼。

文章整理自《消费质量报》、. 网络广播电视台、疾病预防控制局

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