“孩子喜欢玩手机,不爱户外运动,真担心他过早发生近视!”“父母都是高度近视,孩子是不是会 容易近视呢?”……作为父母,面对孩子的视力问题,总是会有各种担心和焦虑。
为帮助家长做好孩子近视防控的“守门人”,助力孩子“睛”彩开学,. 方式 ,快收藏起来吧!
①记:建立屈光发育档案
段春玉表示:“建立屈光发育档案能有计划地了解、记录,科学 地干预孩子的屈光发育过程。”
《近视管理白皮书(2022)》中提出,近视孩子 的眼轴变化早于近视度数变化。而屈光发育档案能够通过在指定期(每3个月到半年)对孩子 做裸眼视力、戴镜矫正视力、睫状肌麻痹验光测定屈光度、眼轴、角膜曲率、眼压等眼球和身体发育的相关指标,做检查并记录结果形成连续性的档案记录。每次检查结果可与同龄孩子 正常值对比,当相关的检查指标异常时,能及时发出预警,以引起家长重视,采取措施,避免或延后近视的发生;对已近视的孩子 则采取措施减缓近视发展,避免发展为高度近视。因此,为孩子 青少年建立屈光发育档案至关重要。
此外,凡是在. 档案的孩子
②纠:纠正不良用眼习惯
科学的控制手段加上良好的用眼习惯,才能取得良好的近视年纪 越小时间应越短。看屏幕时要遵循每用眼20分钟,休息20秒,向20英尺(6米)以外定睛眺望;孩子的读写姿势也需要家长. ,阅读书写时,桌椅高度要合适,做到书本离眼睛一尺(33㎝)、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸(3㎝)。
③查:每3-6个月做一次眼健康检查
段春玉提醒家长,孩子在至少3岁时就应该到正规医院或专业眼科医疗机构进行. 次眼科检查,如果家族中有相关遗传史则应将眼科检查时间提前。此后,在幼儿园,小学,初中,高中阶段每半年都应该检查一次,以便问题出现后能够及时进行针对性地干预。
④控:选择科学的控制手段
孩子 青少年近视眼防控是一个科学的体系,不仅需要在预防干预、功能检查、屈光矫正、近视防控方面有专业的知识, 需要科学的技术手段。当孩子近视增长速度过快时,及时采取科学的控制手段,可减缓近视发展,或降低其发展为高度近视的风险。(. 信息港)
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