五岁近视200度怎样办 四川乐山近视激光手术大概费用

今天是. 爱眼日，你保护眼睛了吗？——小果月嫂

一、别让“电子保姆”成为孩子的. 玩伴！

世卫组织发声了！

“建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不要超过1小时，而1岁以下的婴儿则较 好完全不要看屏幕。”

这是世卫组织首次对5岁以下孩子 提出健康指南，真是罕见！

看到这里，应该有很多妈妈会感叹，我家娃每天看电视，看手机的时间可远远超出了这个时间。

1个小时？我每次去朋友家，电视机都是整天整天在放动画片，小猪佩奇，汪汪队，乐迪，海绵宝宝 .那是全天轮流播放，只要孩子乖，看电视，看手机都是OK的。

而且这种情况是常态，很多家庭都如此，特别是2.3岁的宝宝，一吵闹就是让“电视保姆，手机保姆”出马，爸妈通常是当甩手掌柜。

二、知道电子产品对孩子的危害有多严重吗？

4岁的囡囡（化名）因为长期看电视，看手机，导致眼睛出现了散光。

囡囡的妈妈说，囡囡1岁多就开始看电视，2岁多看手机，不给看就哭就闹，一看电视就安静了。

囡囡妈妈也知道长期看电视对孩子不好，可没想到这么小的年纪，孩子视力就出现了问题，想想都觉得后悔不已。

5岁的七七（化名）也因为长期看电视，看手机，导致眼睛近视两百多度，还有轻微散光。

七七的妈妈说，七七今年才五岁多，1岁以前就在看手机了，每次孩子哭闹，孩子爸爸就用手机放动画片给他看，这几年，手机、ipad、电视都要看。

七七妈妈说：“当初没想这么多，孩子爱看就给他看。”前几天发现孩子看电视的时间 都快贴到屏幕上了，这才开始着急，带去医院检查，结果近视两百多度，还有轻微散光。

知道这个结果后七七妈妈很自责，想到孩子这么小就要戴眼睛都不知道要怎样 办。

为了哄孩子，拿手机给孩子玩，放电视给孩子看的家长真的是太多了。

三、以为长期看电视、低头玩手机只影响孩子的视力吗？

远远不止！

. . 一位爸爸带着9岁的儿子到医院就诊。

这位爸爸跟医生反应，近一个月来，儿子经常感到脖子酸胀、有时手指也会发麻。

经过CT检查发现，男孩的颈椎出了问题。正常的颈椎是带有前曲弧度的，可男孩的颈椎生理曲度消失，竟然变直了！听到这个结果的时间 ，家长都震惊了。

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一般颈椎问题不是都出现今 中年和老年人身上吗？孩子才9岁，怎样 会出现这种问题？

在医生和家长的沟通下，才知道，原来这名男童一年多来，经常长时间低头玩手机。

长期低头，加上姿势不正确，才给颈椎造成了过重的压力。

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别低估了电子屏幕给孩子带来的危害！如果孩子长时间使用电子屏幕，他受到的危害将不仅仅是视力和脊椎。

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1、长期使用电子屏幕的孩子大脑得不到全面的开发

如果孩子整天玩手机、电脑游戏或平板电脑，会发生什么?孩子们得不到足够的锻炼。体育锻炼不仅对锻炼肌肉有好处，而且对开发大脑也很重要。

2、影响孩子的睡眠

有很多的研究证明，蓝屏灯会影响孩子的睡眠。那些在睡觉前还在玩平板电脑或手机的孩子，需要 长的时间才能入睡，而且睡眠质量也不好。

而长期睡眠不足已成为导致超重的一大因素。

3、可能影响孩子的大脑发育

国外儿科博士Jen年纪 段，他们需要培养对健康发展至关重要的运动，视觉和空间技能。

个哭闹的孩子，这并不能教会他们如何来控制自己强烈的情绪。

4、影响孩子的社会互动

5、影响孩子的注意力

研究表明，过多的屏幕时间可能与注意力问题有关。

爱荷华州立大学的一项研究发现，对于已经注意力不集中或倾向于采取冲动行为的孩子 来说影响会 大。

6、影响孩子的学习能力

经常看电视的孩子 有可能成绩较差，阅读的书也较少。此外，研究表明，减少孩子看屏幕的时间可能会改善孩子的健康和成绩。

7、超重的风险 大

超重是导致心血管疾病、糖尿病、高血压以及一些癌症发生的危险因子。

许多电视节目描述性和暴力

9、孩子们可能会出现眼疲劳

孩子们长时间盯着屏幕看，眼睛疲劳的现象越来越普遍。这种情况也被称为计算机视觉综合症，注意眼睛干燥、发红和疼痛，有时，有时，孩子们可能会出现视力模糊，并且在屏幕上移动单词时遇到问题，因为他们的眼睛没有正确对齐。

甚至可能还会出现眼睛疲劳、焦点问题甚至是双视力问题。

四、请注意孩子的视力！

这里要特别说一下，在成长过程中，如果发现孩子视力下降，喜欢眯着眼镜看东西，看电视时喜欢凑得很近，就一定要注意了。

近视和未矫正的屈光不正（包括远视、近视及散光），可能会导致 的认知，神经，社会，行为问题。

近视和屈光不正可能会对他们的发展，学习成绩，自尊，社交 情感行为，学业成绩，高中辍学率和青少年犯罪产生负面影响。

近视发展超过-5屈光度的孩子 可能在成年人患青光眼，白内障，黄斑变性，视网膜裂孔和眼泪，以及玻璃体和视网膜脱离的风险 大。

在大多数情况下，及时干预和适当治疗近视有助于防止这种常见的屈光不正妨碍孩子 的发育和未来的成功。

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家长要经常留意和宝宝当前的标准视力进行对比：

●宝宝出生时：视野窄小，上下不超过15 度，左右不超过 30 度，看不见20cm以外的东西。

●两周：可以辨认较大物体的形状、颜色。

●2个月：视野明显增大，左右眼会同时追视人的动作。

●3个月：可以追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色。

●4个月：会看自己的手，会伸手摸看到的东西。

●6个月：双眼可以对准焦点。此阶段眼球逐渐成熟，可分辨上、下、左、右不同的方向，立体感的建立也接近完成。

●9个月：视力约0.1。

●1岁：视力大约有 0.2，视野宽度慢慢接近成人。

●3岁：视力大约可达0.6左右，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动。

●4岁前后：视力达到1.0。

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如果发现孩子的视力偏离了标准视力太多，一定要及时就医检查。

孩子 每周多增大

再回到孩子使用电子屏幕上来，家长严格给孩子

. 卫生组织建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不要超过1小时，而1岁以下的婴儿则较 好完全不要看屏幕。

对于看电视，美国儿科学会建议，2岁以下的孩子不要看电视。年纪 超过2岁的孩子 每天看电视的时间不要超过1个小时。

如果要看，要注意距离和时间。日常生活中的电视建议观看距离通常是电视屏幕高度的3倍。

在观看的同时给宝宝使用孩子 椅，让宝宝坚守这个合适的距离。

观看过程中孩子们也要经常进行休息。使用20-20-20规则：每20分钟休息20秒，然后看看20英尺外的东西。

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1、不要在孩子的房间里放电视。在卧室里放一台电视与很多问题有关，包括考试分数低、睡眠问题和肥胖。

2、及时关掉电视。当孩子们没有看特定的节目时，关掉电视。在吃饭的时间 ，尤其是在他们学习或做作业的时间 ，把电视关掉。

3、帮助孩子选择电子游戏或节目。要想知道你的孩子看什么或玩什么，较 好的方式 就是帮她挑选一个节目或游戏。当挑选一部新的家庭电影或游戏时，阅读评论，观看预览，或询问其他父母。较 重要的是，了解你的孩子，相信你自己的直觉，什么是合适的。

5、找到替代方案。和孩

6、家长要做孩子的榜样。减少在孩子面前玩手机，玩平板的时间，如果你家里已经有爱看电视，爱玩手机的孩子，这一点尤为重要。

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