二十年前的夏天,大家认识了《还珠格格》里,有大大眼睛的赵薇。而梁朝伟的眼睛也同样让人印象较 深刻,充满了忧郁感,魅力十足。古语有“一双瞳仁剪秋水”,俗语也有“眼睛是心灵的窗户”,可见眼睛对于一个人的重要性。
伊能静四岁女儿小米粒近视了
前些天看某节目无意中发现米粒戴了副眼镜,很多网友跟我一样感到很惊讶,. 眼看过去较 引人注意的就是这副厚厚镜片的眼镜,这引起了网友广泛的. 和讨论。其实米粒带眼镜是为了矫正视力,但是也从侧面反映出了孩子 视力问题的严峻。
此前还有一则2岁幼儿近视900多度的新闻,事件的主人公却没有米粒幸运。
经女孩父母述说,夫妻俩平日忙于工作,女儿从1岁开始接触手机,一哭闹老人就用手机哄孩子。2岁半时妈妈发现女儿爱揉眼睛,经常眯眼看东西,便带着孩子到眼科医院检查,随即被检查出双眼近视900度并且已是不可逆的结果,这让夫妻俩内疚自责不已。
在现今 的信息社会中每天都接受海量的信息,跟听觉、嗅觉比起来,百分之八十通过视觉感知,保护好眼睛尤为重要。视觉也是跟身高体重一样,它有一个逐渐发育的过程。0-3岁的孩子,是视力发育的关键期,3-6岁,视力发育和立体视觉发育都还没有完全 ,加上学龄前孩子 还没有学会完整的表达自己的感受,所以这个时期就是黄金时期,所谓早发现早治疗,越早治疗干预越能解决问题。
调查研究表明,在我国十四亿人口当中,有接近5亿的近视患者也就是说每三个人中就有一个近视,青少年的近视患病率 是高达50%-60%。对于近视,对齐发病机制尚没有定论,是很多因素综合导致的,所以预防远远大于治疗。
近视危害大,提前预防是关键
1、营养均衡
蔬菜和水果中含有丰富的叶黄素、维生素A、维生素C和维生素E等,能够帮助维持正常的视觉功能,增大 ;过软食物,不利于面部肌肉锻炼,甚至影响眼部肌肉,这些都需注意。
2、正确的姿势看绘本、写字、画画
不要持续用眼超过两小时,眼睛看远处五米外事物时处于放松状态,看40cm近物时是紧张状态的,近距离用眼超过30分钟,一定要休息5-10分钟。
3、合理使用电子产品
70-80后的家长应该深有体会,我们小的时间 玩的游戏是丢沙包跳皮筋,现今 10后宝宝的游戏是看手机看电脑,这是大环境趋势决定的没有办法,但却一定可以控制。三岁以前的宝宝较 好不要接触电子产品,三岁以后孩子尽量选择离眼睛远的电子产品,看平板电脑跟手机,要用支架固定到50cm以外,屏幕亮度跟周围环境保持一致,同样的每到30分钟让眼睛休息5-10分钟。
4、科学的户外运动,帮助孩子保护眼睛
2016年. 近视眼大会确认的护眼主题是每天户外运动两个小时,远离近视的出现。有研究表明,多接触阳光,多晒晒太阳,宝宝 不容易近视,眼睛的发育离不开自然的太阳光。而且是从孕晚期宝宝在肚子里就可以开始晒太阳了。户外的意义是阳光,选在阳光不强烈开阔的地方眼睛的状态是一直放松的,这有利于防止和控制近视的发展。
较 后较 重要的就是以身作则 ,父母是孩子的. 任老师。如果你躺着玩手机这么 孩子一定会趴着玩游戏,不能给孩子讲了一堆大道理之后,再带头破坏掉,一定要对这个视力问题重视起来,建利起来榜样的力量。
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