市面上各种“近视疗法”，真的能治疗近视吗？

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原标题：市面上各种近视疗法，真的能治疗近视吗?

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市面上，各种所谓的近视疗法：按摩、药物、近视治疗仪、中医疗法等，这些贵死人的所谓近视疗法真的能治疗近视么?

眼科医生威廉·贝茨(William H. Bates)曾创立了一套锻炼眼睛改善视力的自然疗法。然而，他的理论与现代眼科学和视光学理论相矛盾，它的作用也没有任何科学证据支持。美国眼科学协会指出，这些疗法统统没有科学证据，它所发挥的只是一种安慰剂 应。

那么，贝茨的理论到底哪里不科学?眼部锻炼的疗法为什么不能真正帮助人们改善视力呢?

南辕北辙的眼外肌放松

贝茨认为，眼球通过改变形状来聚焦，眼外肌紧绷是屈光不正的原因，因此放松眼外肌肉可以提高视力。于是，他创造了一系列的眼部训练方法，包括捂眼、闭眼照太阳或灯光、转动眼球、摇摆法、看多种彩色等等。

然而，他的近视理论和人眼的运作机制其实根本就不相符。事实上，人类眼外肌的作用只是改变眼球方向，负责眼球聚焦的完全是另外一种肌肉——眼球内的睫状肌。睫状肌的收缩和舒张可以改变晶状体性质，睫状肌才是真正控制眼球调焦的肌肉。

那么，近视的眼球到底发生了怎样的变化呢?睫状肌厚度增加、睫状突位置靠后和巩膜纤维变薄，这些病理改变并不能靠自然疗法来逆转。除了近视度数无法降低，散光度数也无法通过锻炼眼球运动来降低。 【我的专业视光小书屋】畅销视光书籍 和 视频资料U盘，提升 专业验光 销售技巧 营销策划 ！请 学习并收藏！！！！！

戴眼镜会损害视力吗?

除了放松眼外肌的理论，贝茨还固执地认为长期戴眼镜会让视力下降，为此甚至经常在诊室里砸碎患者的眼镜。时至今日，也依然有很多人认为总戴眼镜会让近视加重。而事实上，这种说法并没有证据支持。相反，矫正不当才会加速近视进展。对于孩子，屈光矫正到 甚至是强制性的。

的假象

尽管理论站不住脚，实际作用也缺乏证据支持，但仍有不少患者在体验了近视疗法之后感受到了暂时的视力变好，这种情况其实是泪膜带来的假象。

角膜表面有很薄的泪液，大约6-10微米，叫泪膜。每次眨眼睛，都是涂泪膜的过程。泪膜除了保持角膜和结膜的湿润，它还有一个很重要的功能——改善角膜的屈光力。角膜表面是不光滑的，泪膜则能够帮助填充这些凹凸不平，使角膜变得光滑。长时间盯着电脑看、眨眼次数减少时，泪膜蒸发，又会视物模糊。这时候多眨几次眼睛，视野就能变得清晰一些。

近视疗法中掌心捂住眼睛其实是一种干热敷，可以让睑板腺腺管里的油脂变得松软，易于排出，补充泪膜中的油脂层，减少泪液挥发。而且另一种闭目转动眼球的疗法，其实也是在帮助均匀涂抹泪液。

然而，补充泪膜对治疗近视并没有真正实质性的作用，如果需要滋润眼睛，滴一滴人工泪液也会比这种方法 加快速 。

时至今日，贝茨老先生已经逝世80多年了，他在眼科手术中使用肾上腺素止血的创举对眼科学界有很大贡献，然而在治疗近视方面，他的理论和疗法都没有科学依据。现在，我们还是让贝茨疗法们沉睡在故纸堆里吧。

结论

通过以上分析我们可以发现，市面上流传的各种所谓近视疗法都是不靠谱的，因为真性近视是无法通过那些所谓的近视疗法来治愈的。

而那些声称自己能治疗近视的机构把近视归因于眼外肌疲劳和眼球形状变化也是不正确的，闭眼转眼珠、来回移动视线之类运动眼外肌的方法，也无法对调整眼球焦距的睫状肌产生什么影响。

终，青少年想要解决屈光不正问题，还是需要靠医学验光配镜

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