成都近视手术哪家好

据统计，我国手机网民达7.53亿。平均每天看电子屏时长近6个小时，占全天时间的24%；每天使用手机的次数达108次。

一天24小时中，每13分钟就会使用一次手机。95%以上的人都有不良手机用眼习惯，其中在交通工具上使用手机的占比达79%，以不正确的姿势使用手机的达66%。

增大并且越来越年轻化。

其中，近视患者如果不重视视力问题，近视后不进行科学矫治，近视度数会逐年增大。如果近视度数达到600度以上，有很高可能会遗传给下一代。并且高度近视患者更容易引发其他眼病，比如玻璃体浑浊、视网膜脱落进而导致失明致盲等。

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为什么看手机会影响视力？

1、因长时间紧盯屏幕，眨眼次数减少，会造成眼睛疲劳、干燥，可能诱发眼部其他问题。

2、在省电模式下看手机，屏幕频闪明显，对眼睛害处很大。

3、在黑暗状态下看手机，就像开车被强光照射一样，会形成短时间的视线模糊，甚至瞬间“失明”，对视力有极大的影响。

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看手机要这样才护眼

1、随时调整手机、电脑的亮度，因为在不同光源的环境下，要求的屏幕亮度也不同。

2、不要让孩子过早、频繁地使用手机或电脑，如果在黑暗环境下要设置手机自动调节亮度功能。

3、夜晚一定不能在关灯看手机或电脑，可以考虑打开台灯辅助。

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养成良好的用眼习惯

1、调整学习、工作的时间，至少40分钟要闭目休息一次。

2、要保持正确的姿势和用眼的距离，太近易害处眼睛。

3、若长时间用眼，要尽量在光线充足及柔和的环境，否则太强、太弱的光线都会对眼睛造成害处。

4、减少电子产品的使用时间，保持用眼卫生，不揉眼，多吃护眼食材，每天使护眼产品，能舒缓眼部疲劳。

孩子应该从以下几个方面防控近视：

Ⅰ 眼健康档案

屈光发育档案。早期通过对眼轴、角膜曲率、视力状况的检查，看看孩子是否属于高危近视眼人群，通过检测合理干预近视的发生和发展。采取预防措施保护好孩子的“远视储备”不被消耗，.预防近视的发生和发展。

Ⅱ 良好的用眼习惯

不良用眼习惯是孩子近视的一大原因。青少年孩子要做到不躺着看书，不连续长时间、近距离用眼。不要在光线太暗或太亮的地方学习。

研究表明，增大

成都眼科提醒您：手机在方便我们生活的同时也给我们的眼健康带来了很大的隐患，如果不给予足够的重视会影响我们的日常生活。反过来许多不良的生活习惯也会加重眼睛的负担，久而久之形成恶性循环。除了养成良好的生活习惯外，外部的辅助治疗也是很有必要的。.

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