市面上,各种所谓的“近视疗法”:按摩、药物、近视治疗仪、中医疗法等,这些贵死人的所谓“近视疗法”真的能治疗近视么?
眼科医生威廉·贝茨(William H. Bates)曾创立了一套“锻炼眼睛改善视力”的自然疗法。然而,他的理论与现代眼科学和视光学理论相矛盾,它的作用也没有任何科学证据支持。美国眼科学协会指出,这些“疗法”统统没有科学证据,它所发挥的只是一种安慰剂 应。
这么 ,贝茨的理论到底哪里不科学?眼部锻炼的疗法为什么不能真正帮助人们改善视力呢?
南辕北辙的“眼外肌放松”
贝茨认为,眼球通过改变形状来聚焦,眼外肌紧绷是屈光不正的原因,因此放松眼外肌肉可以提高视力。于是,他创造了一系列的眼部训练方式 ,包括捂眼、闭眼照太阳或灯光、转动眼球、摇摆法、看多种彩色等等。
然而,他的近视理论和人眼的运作机制其实根本就不相符。事实上,人类眼外肌的作用只是改变眼球方向,负责眼球聚焦的完全是另外一种肌肉——眼球内的睫状肌。睫状肌的收缩和舒张可以改变晶状体性质,睫状肌才是真正控制眼球调焦的肌肉。
这么 ,近视的眼球到底发生了怎样的变化呢?睫状肌厚度增大 、睫状突位置靠后和巩膜纤维变薄,这些病理改变并不能靠自然疗法来逆转。除了近视度数无法降低,散光度数也无法通过锻炼眼球运动来降低。
戴眼镜会损害视力吗?
除了放松眼外肌的理论,贝茨还固执地认为长期戴眼镜会让视力下降,为此甚至经常在诊室里砸碎患者的眼镜。时至今日,也依然有很多人认为总戴眼镜会让近视加重。而事实上,这种说法并没有证据支持。相反,矫正不当才会加速近视进展。对于孩子,屈光矫正到较 佳甚至是强制性的。
需要警惕的是孩子 ,不矫正的近视还可导致弱视。
尽管理论站不住脚,实际作用也缺乏证据
角膜表面有很薄的泪液,大约6-10微米,叫泪膜。每次眨眼睛,都是涂泪膜的过程。泪膜除了保持角膜和结膜的湿润,它还有一个很重要的功能——改善角膜的屈光力。角膜表面是不光滑的,泪膜则能够帮助填充这些凹凸不平,使角膜变得光滑。长时间盯着电脑看、眨眼次数减少时,泪膜蒸发,又会视物模糊。这时间 多眨几次眼睛,视野就能变得清晰一些。
近视疗法中掌心捂住眼睛其实是一种干热敷,可以让睑板腺腺管里的油脂变得松软,易于排出,补充泪膜中的油脂层,减少泪液挥发。而且另一种闭目转动眼球的“疗法”,其实也是在帮助均匀涂抹泪液。
然而,补充泪膜对治疗近视并没有真正实质性的作用,如果需要滋润眼睛,滴一滴人工泪液也会比这种方式 加快速 。
时至今日,贝茨老先生已经逝世80多年了,他在眼科手术中使用肾上腺素止血的创举对眼科学界有很大贡献,然而在治疗近视方面,他的理论和疗法都没有科学依据。现今 ,我们还是让“贝茨疗法”们沉睡在故纸堆里吧。
结论
通过以上分析我们可以发现,市面上流传的各种所谓“近视疗法”都是不靠谱的,因为真性近视是无法通过那些所谓的“近视疗法”来“治愈”的。
而那些声称自己能“治疗近视”的机构把近视归因于眼外肌疲劳和眼球形状变化也是不正确的,闭眼转眼珠、来回移动视线之类运动眼外肌的方式 ,也无法对调整眼球焦距的睫状肌产生什么影响。
较 方式 。已经成年的患者则可以通过近视手术,ICL晶体植入手术等方式进行视力矫正。相信现代眼科学,而不是自然疗法。
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