眼科
青光眼是. 不可逆转的致盲眼病,青光眼导致双目失明者占. 盲人总人数的50%。由于本病的病因,发病机制,防治等方面的内容与其他眼疾相方式 ,是防治与遏制青光眼发生的关键所在。
一、青光眼患者对水分负荷能力远弱于正常人
正常人一口气喝水500毫升,眼压可升高3-5毫米汞柱左右,青光眼患者则可升高6-8毫米汞柱左右。青光眼患者如果长期“牛饮”,即经常一口气喝两三百毫升以上的水,患者每天的眼压负担会很重,会影响药物治疗的作用。因此,青光眼患者不可能每次都进水很多,适当的方式 就是少进水。
二、忌讳不运动、锻炼
日常生活中青光眼患者应每天进行适量而有作用的有氧运动。运动能使人体血液重新分配,流到眼睛肌肉组织中的血增多,流到分泌房水睫状体中的血减少。与此同时,运动会引起机体显性或隐性的排汗,使得血液渗透压的升高呈“浓缩”状。所以锻炼对降低眼压是有好处的。通常有氧运动能降低眼压3-5毫米汞柱并持续1-2小时。
但是,青光眼手术后锻炼应该适量。青光眼患者在手术后可以适当进行
另外青光眼患者在手术后也应该重视眼睛的保护。通常以具有防护性能树脂片眼镜为佳;游泳的时间 还要戴防护镜。还有,如果青光眼患者同时得了其他眼病,点眼药水的时间 也要小心,因为药物进入眼内的浓度要比正常人高得多。
三、不要长时间在黑暗的环境
青光眼患者要避免在黑暗的环境中长时间逗留观看电影和电视,也不要长时间连续阅读和写作,其间要有片刻的休息时间;晚上阅读和写作时,要有足够亮泽的灯光,尽量避免光线暗弱,让眼睛保持在一个轻松的休息状态。由于暗无天日时瞳孔增大导致眼压增高。看电视时要在房间里打开小台灯,这样房间就不会太昏暗,而且看的时间也不能太长,以免暗环境刺激青光眼发作。
四、遗传相关眼病
目前认为青光眼为遗传相关眼病。所以青光眼患者不能忽略亲属的存在,同时要密切. 自身疾病的改变。应建议直系亲属经常去医院做青光眼的有关检查,以便及早发现青光眼并及时治疗。
五、不要手术后“大补”
人潜意识中,认为凡术后病人必须“大补”,才能促使创面愈合,身体康复。但是青光眼手术后要避免“大补”。由于,青光眼手术时,医生要对病人眼内外进行过滤,而这一过滤通道是影响手术成败的“伤口”。
在术后早期,尤其是术后前3个月,医生们会想方设法让这个“伤口”不愈合。若给予病人常食高蛋白食物,甚至服用某些中药以促进组织愈合,则会使滤过通道瘢痕化而使手术失败。为此,青光眼患者手术后进食应以清淡为原则,以低蛋白食物为宜,素食为宜,纤维素为主体。尤其要注意手术后切不可吃参类补品,如人参,西洋参,花旗参,党参及活血化瘀药,否则会使病人低眼压时出现前房出血。
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