达州市.市青少年科技中心 (.市全面加强孩子青少年近视综合防控纪实.

在去年12月举行的全市中小学建制班级眼保健操比赛上，学生们手指按着穴位，有节奏地认真按揉着，享受着做眼保健操带来的放松和舒适。

抓科普 抓锻炼 抓减负

——.市全面加强孩子青少年近视综合防控纪实

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阳光普照的操场上，小学生们正在进行各种各样的体育运动；宽敞明亮的教室里书声琅琅，黑板面和课桌面平均照度完全符合采光照明卫生标准；期末，低年级学生以游戏闯关的形式进行综合素质测评，让孩子在玩中考、考中乐、乐中成长……作为2021年全省综合防控孩子

受多种因素影响，近年来，我国青少年近视问题呈现高发性、低龄化、重度光体育运动，为学生减负，让孩子们拥有一个光明的未来。

多方合力推进

近视防控宣传教育

市教育局体卫站有关负责人介绍，为推动近视防控宣传教育工作，.管的良好局面。

.课》，开展近视防控知识竞赛和建制班级眼保健操比赛等，教育引导孩子青少年养成爱眼

.容，大力弘扬社会主义核心价值观。

去年，雨湖区教育局和岳塘区教育局获评.市综合防控孩子青少年近视试点县（市）区，雨湖区曙光学校等12所学校获评.市综合防控孩子青少年近视示范校，其中，岳塘区获评全省综合防控孩子孩子青少年近视示范校。目前，各试点县（市）区、示范校均积极主动开展近视防控工作，引领全市学校防控工作不断深入开展。

确保学生

每天1小时体育锻炼

每天坚持体育锻炼1小时，“目”浴阳光，是降低中小学生近视发生风险的 措施。

我们在采访中了解到，长期以来，市教育局将体育与心理健康放在与教学同等重要位置，通过组织学校教学开放日、体育与健康课程赛课、

改造提高

学校教室照明环境

为改善学校照明条件，加大对孩子们视力的保护力度，2019年，.市实施护眼工程，制定了教室照明灯光改造实施方案，分成3年时间对全市中小学（中职）2488间教室灯光进行升级改造。

市工贸中专的61间教室照明灯光改造工作已于去年完成，741盏教室和黑板照明灯全部升级为具有科学匀光处理、视感舒适的护眼灯。我们随机走进市工贸中专一个班级，发现教室内照明灯不是日光灯，而是采用LED护眼灯。这种灯具采用扩散板+格栅片的发光方式，光源不直接照射眼睛，灯光不刺眼，教室却被均匀地照亮了。

“各校在施工过程中，工程方根据教室大小、形状、摆设等情况，进行了专业的布灯安排，从而保证了较理想的照明作用。”市教育局建管站有关负责人介绍，各校照明灯光改造完毕后，都会委托第三方技术 检验检测机构，分别从课桌面、黑板平均照度和照度均匀度、光源的色温和显色指数、教室的统一眩光值等方面对教室进行检测。从目前情况来看，各校各教室的灯光照明都达到了.标准。

截至去年11月，.市已超额完成教室照明灯光改造任务，3年内共有近200所学校、3719间教室的灯光照明得到提质改造。为了从根源上防控青少年近视，各校还根据学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况，每周调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整， 降低了学生近视眼新发病率。

减轻学生过重学业负担

岳塘区湖湘学校设计了“我和爸爸妈妈逛超市”“我的汉字朋友”等融合性作业，让孩子们读生活里的生动课本；七巧板、九连环、汉诺塔、魔方等益智玩具被岳塘区火炬学校教育集团纳入作业，注重培养和提高学生的直观想象、逻辑推理等数学学科素养；岳塘区滴水湖学校建立了“梯度”作业体系，可以让学生选择自己擅长的方式，也满足了不同水平学生的知识巩固提高需求……

据了解，为推进孩子青少年近视防控工作，.市各中小学校严格落实“双减”“五项管理”，纷纷减轻学生学业负担，依据.筹调控不同年级、不同学科作业数量、作业时间和作业内容，大大减轻孩子们室内用眼强度。在考试管理方面，各校严控义务教育阶段统一考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。

近视防控孩子青少年视力防控形势及视力保护的重要性，加大筛查、预防力度，努力让孩子们远离近视。

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