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成都眼睛激光手术去哪家医院 一周岁宝宝近视散光斜视怎样办

发布时间:2023-03-29

精神一米七 |

较 近,. . 的慕女士带1岁儿子去做视力检查,一查吓一跳:

孩子竟然患有高度近视,两 睛度数分别高达600度和650度。

而且,孩子佩戴眼镜后,即使采取了一系列近视防控措施,度数还是不减反增,其中左眼至少又增长了100度。

慕女士表示,自己和老公都有600度左右的高度近视,所以医生判断,孩子 很可能是携带了高度近视基因,并携带病理性近视基因 ,度数才会如此“狂飙”。

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可能不少粉丝看完这个新闻,都会和咱们其中一位小编产生同样的疑问:近视也会遗传的吗?

答案是: 确实会遗传

尤其是高度近视,无论是否后天形成,遗传的可能性可能会 高 。

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-mama-

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病理性近视: 易遗传

当眼睛的长度超出了正常范围,或者角膜曲率过弯时,就会导致近视。

病理性近视是指由于其他病理性因素引起的近视,而不是一般的青少年近视。

⭐病理性近视的表现: 一般近视程度较高(通常指300~600度,甚至超过600度),并在青春期前后就开始出现视力下降,而且度数涨得很快; 有的眼轴会明显延长,长度多与屈光度相关; 有的虽然屈光度不一定很高,但有严重的眼底变性; 甚至视功能明显受损,远视力、近视力都可能会下降,视野、光觉及对比敏感度等也可能有异常。

这些病理性因素可能包括 眼球内部结构的异常 ,如玻璃体混浊,视网膜脱离,甚至是 眼部疾病 ,如青光眼等。 有研究发现,如果父母均为病理性近视,孩子几乎无法幸免,近视发病率高达93%; 如果父母其中一方为病理性近视,这么 孩子的发病率则为45.6%。

No

-mama-

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后天性近视,也会遗传

后天性近视 可能有一定的遗传风险 如果父母 都有 后天性近视,尤其是 高度 近视,可能会引起一些眼底病变,这么 孩子们患近视的风险可能会

但不同于病理性近视,

所以,就算父母没有近视,孩子在生活中也可能会因为环境和行为等因素引起后天性近视。

所以说,遗传虽然是近视的一个重要风险因素,但不是决定性因素。

环境和行为等后天因素同样重要! 比起纠结是否遗传,或许我们 需要注意让孩子保护好眼睛,尤其是这一代才刚刚经历完“网课 时代 ”。

No

-mama-

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科学进行近视防控

孩子近视,除了受先天因素影响,还 和孩子的用眼行为、用眼习惯、用眼环境相关。

“看太久、距离近、 线暗” ,都会导致近视。

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看太久、距离近

如果孩子经常长时间近距离用眼,比如刷手机、打电子游戏、看电视等等,就会 把宝宝天生的远视储备提前消耗掉

应该怎样 做

01 距离要合适 保持眼睛与书本的距离,较 好大于33cm; 绘本优选字大一些的,避免孩子为了看清而距离过近; 手机离眼睛的距离,至少要相当于眼睛到肚脐眼的距离; 电视离眼睛的距离,是电视屏幕对角线的3-5倍。

02 时长得控制

孩子 单次 使用电子产品的时间建议控制在15-20分钟 比较合适,推荐 “20-20-20” 护眼法则 ,即在看电子屏幕后,每隔20分钟要休息一下,看6米以外的物体,每次看至少20秒。

关于不同年纪 孩子使用电子产品的时长,美国儿科学会也给出了建议:

18个月以下的孩子

18-24个月的孩子 ,如果想引入电子产品,选择高质量的节目,并且确保和孩子一起观看;

2-5岁的孩子 ,每天观看电子产品节目的时间不要超过1个小时。

另外,局长需要提醒家长的是, ,否则孩子眼睛根本没有得到休息。

02 光线明暗度

室内的灯光、电脑手机屏幕等电子器械发出的光,太亮太暗,又或者忽明忽暗,都会让孩子眼睛不舒服,甚至出现视力下降。

特别是孩子 ,晶状体结构比成人 透明,光线 易穿透直达眼底,因此也 容易被光线影响。

应该怎样 做

👉室内光线避免过暗或过亮 以免造成孩子的视觉疲劳。比如,看电视时不要因为追求视觉作用而把灯都关掉,孩子在黑暗环境下长时间注视电子屏,会对眼睛产生损害。

👉阅读的光线照度至少要有500lux , 可以考虑买个测光仪 测试一下家里的亮度够不够( 户外测光也能用到 ),给孩子选购合适的读写灯。

03 不要轻易揉眼睛

平时要注意好手部卫生, 不揉眼睛,不用力擦拭眼睛

经常揉眼,易引起感染或是破坏角膜,甚至加重散光。

应该怎样 做

1、觉得眼睛痒,可以 闭上眼睛,隔着眼皮用洗干净的手指轻轻按压眼睛四周 ,力度以舒适为准。

2、如果是 用眼过度、眼睛干涩 引起的不适,应让孩子 控制好用眼时间 ,多眨眼睛,多做眼保健操,补足水分,同时多吃富含维生素的绿色蔬菜、坚果等。

3、如果是 炎症、过敏 引起的眼痒,可以在 医生的指导下用消炎眼药水 。但眼药水大多含有化学激素,不建议长期使用。

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,而多巴胺的分泌可抑制眼轴增长, 防控近视。

充足的自然光照+足够的光照时间。

具体怎样 满足呢?可以. 以下链接进行查看

全校536名学生无一人近视,校长“一手绝招”简单得令人吃惊,家长人人都能做到!

05 定期进行视力检查

留意好孩子用眼的日常行为,定期进行视力检查,检查近视的程度和是否需要佩戴眼镜。

01 留意孩子的日常行为

生活中,妈妈要注意孩子有没有这些异常行为,有的话建议尽快到眼科进行视力检查: 喜欢眯着眼看东西; 看东西喜欢凑近; 经常出现闭着一 睛看; 喜欢侧着脸或歪着头看东西,而且总是倾向相同一侧。

如果孩子双眼视差大,平时习惯性用视力正常的眼睛看东西,家长发现也会比较困难,可以采取轮流遮盖孩子 眼睛的方式来观察 。孩子反映某一个眼睛看不清楚,家长就要特别注意了。

02 定期视力筛查

定期进行视力筛查,建眼科屈光档案 , 对于及时发现孩子 视力问题至关重要 。一般情况下较 好每年检查一次。

06 注意饮食

注意好饮食,在一定程度上,也可以对近视防控起到帮助。家长可以结合孩子的个人情况,适当地调整饮食结构:

1、多摄入维生素A和类胡萝卜素: 维生素A和类胡萝卜素是维持眼睛健康所需的营养素,可以对视网膜和角膜健康有积极作用,减少眼睛的疲劳和干涩。

比如: 胡萝卜、南瓜、西红柿、芒果、菠菜 等。

2、补充黄酮类化合物: 黄酮类化合物具有抗氧化作用,可以保护眼睛免受自由基的损伤,减缓近视的发展。

比如: 柑橘类水果、苹果、葡萄、绿茶 等。

3、适当摄入蛋白质和不饱和脂肪酸: 对于维持眼睛组织的健康和正常的视力功能非常重要。

鱼类、肉类、豆类、奶制品 等。

不饱和脂肪酸富含的食物: 橄榄油、鱼油、坚果 等。

4、控制糖分和饮食质量: 过多的糖分和低质量的饮食会导致体重增大 和代谢紊乱,进而导致眼部血液循环不良,加速近视的发展。

因此,要 控制好 孩子糖分的摄入量,避免 摄入过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。

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-mama-

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说到对眼睛有益的营养素,

这么 叶黄素对近视防控,到底有没有用呢?

首先,我们来了解一下什么是叶黄素。

叶黄素其实是一种天然的色素,它属于类胡萝卜素的一种,常见于许多绿叶蔬菜和橙黄色水果中。

近年来的研究表明, 叶黄素能在一定程度上改善视力

首先,叶黄素是一种天然的抗氧化剂,可以中和自由基, 减轻紫外线和蓝光对眼睛的害处 ,保护眼睛健康。

其次,叶黄素有助于 保护黄斑免受氧化应激 。黄斑是眼睛一个非常重要的部位,作用在于维持视网膜的健康和视力的清晰度。

一些研究发现,在摄入叶黄素的人群中,黄斑区的厚度要比不摄入叶黄素的人群 ,说明 叶黄素可能有助于保持黄斑区的健康

此外,还有一些研究表明,经常食用富含叶黄素的食物, 可能可以降低近视的发病率。

这个作用可能与其抗氧化性质有关。 叶黄素可以减轻眼睛疲劳和干涩等问题,从而缓解近视的发展。

总的来说,叶黄素在保护眼睛健康方面扮演着不可小觑的角色。

而对于预防近视, 也可能 有一定的积极作用。

因为叶黄素无法在人体合成,所以建议家长要有意识地让孩子在日常饮食中摄入含叶黄素的各种果蔬,比如 菠菜、羽衣甘蓝、韭菜、小白菜、芹菜叶和香菜,木瓜、南瓜、柑橘、枸杞 等。

根据《. 居民膳食指南科学研究报告(2021)》,大家每天吃富含叶黄素的深色蔬菜的量大约占蔬菜总量的30%, 远达不到50%的推荐水平

现今 的孩子普遍饮食不太均衡,不少也有挑食的毛病,不爱吃深色蔬菜的尤其多。

考虑孩子摄入的叶黄素可能远远不够,或者真的很讨厌吃这类含叶黄素的蔬果, 家长也可以额外购买叶黄素补充剂进行补充

市面上这么多款叶黄素补充剂,

到底该怎样 选?

每日该补充多少?

哪款性价比较高?

本文意在提供一般的健康科普信息,

. 妈妈网育儿(ID:

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