成都古代治疗近视的方式

手机不离身的现代人很容易因用眼过度而近视。好在我们现今 有很多矫正近视的方式 ，较 普遍的是戴眼镜。如果嫌不够美观，可以带隐形眼镜。如果嫌每天都要戴上、摘下太麻烦，还可以去做近视矫正手术。

那古代人近视了可以通过治疗恢复吗？

首先要说明一下，古代人近视的很少。一是因为读书识字的人很少，文盲率高，不需要看书自然近视的概率就很低；二是古人读书写字多数使用自然光源，晚上点灯读书的人其实不多，不在昏暗的环境下看书也减少了一个得近视的机会；三是古代书上的字都比较大，间距也很固定，不像我们现今 一本书十几万甚至几十万；四是古人写字时眼睛和字的距离保持得很好。

因为近视的人数少，所以这不是个太严重的事，不过中医里还是记载了这种病，叫作“能近祛远”症。治疗方式 是户外运动或针灸按摩。

古人认为对特定穴位进行按摩可以治疗近视。

晴明穴和多条经脉相连，它的作用很大，对它进行按压或点压可以缓解眼疲劳。

四白穴在眼光下面的一个凹陷处，这个地方名叫“眶下孔”，有一条神经血管经过这里。按揉这个穴位，可以让血管中的血液 加充盈。

古人还采用凝视远方的方式 来放松眼睛。由于绿色的波长较短，所以凝视它可以使眼部放松、缓解眼疲劳。

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