成都市眼晴怎样按摩 (史上较全的眼睛穴位按摩，缓解眼疲劳、视力下降、白内障等)

【睛明】

　　作用：改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。

【攒竹】

　　作用：消除眼部水肿，改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。

【鱼腰】

　　作用：改善眼睛疲劳、面神经痲痹、三叉神经痛。

【丝竹空】

作用：改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。

【太阳穴】

　　作用：改善头晕目眩、视力下降。

【瞳子髎】

　　作用：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

【承泣】

　　作用：散风清热， 改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。

【四白】

作用：改善眼睛干涩、视力下降、减缓眼袋形成。

【大骨空穴】

作用：辅助改善白内障

【液门穴】

作用：眼干、双目干涩、甚至嘴唇起皮、皮肤干裂、肌肉消瘦，或心烦不能入睡，

【后溪穴】

作用：近视、视力下降：眼过度引起的眼睛疲劳，按摩小肠经上的，每次5分钟，常年坚持。

【少泽穴】

作用：急性结膜炎，拇指重掐法

【太冲穴】

作用：视物不清，好像被云雾遮住，病因为肝虚引起的症状，每日点揉300次。

【太溪穴】

眼睑浮肿，黑眼圈黑眼圈明显、面色苍白，很有可能是因为你的肾虚，需要补肾了。

【血海穴】

作用：眼皮浮肿用拇指强力度按压。

【风池穴】

作用：清眼明目：每天坚持按压有明目的作用

【瞳子髎穴、睛明穴】

作用：专治迎风流泪。每次按压40下，可促进眼部血液循环，有利于寒湿水气的扩散，从而起到治疗迎风流泪的作用。

【明眼、凤眼、大空骨】

作用：明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨穴则可改善一切有关于眼睛的症状。

非常有用的一篇内容，希望能够帮助到大家！

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