在现实生活中,很多人因为不正确的用眼习惯,造成近视度数逐渐上升。不少人都在寻找方式 ,想不戴眼镜,但可以使自己的眼睛恢复如初。这么 ,不戴眼镜会不会让视力慢慢恢复呢?答案当然是否定的,到底这是为什么呢?
其实,近视是因为眼球纵轴长度的过度拉长所引起的,这个是不可逆的。在我们看来,长时间的不戴眼镜会让眼睛度数 深。其实,摘掉眼镜一段时间后,确实可以感觉看的稍微清楚一些,但这并不代表视力可以恢复。因为眼睛为了看清楚一些,会下意识的动用调节功能,去努力看的清楚一些,但是这会使眼睛的负担变大。
此外,摘下眼镜后就会慢慢习惯模糊的图像,视网膜和视觉中枢都会提高图像处理能力,所以会感觉看的 清楚一些。两个近视度数一样的人,一个戴眼镜,另外一个不戴眼镜。虽然后者的裸眼视力比前者好,但是实际上两人的度数是一样的,视力并没有降低或者恢复,反而眼睛会感到疲劳。
如果真的想让视力恢复,建议考虑做近视手术。现今 的近视手术已经发展的相当成熟和 了,完全可以放心。如果不想做手术,那就老老实实的戴眼镜。如果觉得框架眼镜不美观,那可以佩戴隐形眼镜。不管选择什么,都要注意用眼和保护眼睛。
在生活中,大家要注意缓解眼睛的疲劳。如果眼睛长时间进行工作,则容易处于一种很疲惫的状态。因而,如果能够适当眨眨眼睛其实是比较好的。尤其是对于上班族来说,如果长期盯着电脑的屏幕,而没有适当进行休息。眼睛由于得不到适当的休息,此时所受到的危害往往是不小的。
当然,为了减少眼疲劳的发生,大家还应当要注意把握光线。尽量避免在微暗的灯光下进行阅读,以免害处 到自己的眼睛。但是,如果光线没有能够提供较为足够的明暗对比,此时眼睛也会很容易出现疲劳的情况。所以,较 好是能够使用一些提供明暗对比的柔和灯光,避免较为刺眼的光线。当然,不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯,尽可能减少一些不必要危害的发生。
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