近视能否通过戴低度数的眼镜缓慢恢复？

首先，明确结果

近视并不能通过带低度数眼镜达到缓慢降低的可能，也就是说不可能恢复

这么说肯定会有人出来说，不对，我同学，我朋友，我家亲戚，我身边的姐姐等等就是近视降低了等等之类的，那我告诉你，道听途说来的消息未必可靠，还有，能降低的近视都不叫近视，以前有个概念叫，现今 内分泌紊乱 导致（生理期或孕期视力变化）这种状态，并不是真正意义上的近视，所以这类屈光改变会随着身体状况发生改变，或者通过简单的屈光检查 排除近视的可能，比如散瞳 ，比如好好休息，比如放松眼睛。

而题主认识中的近视概念，我做了张图，大致可以看一下，为了便于理解，所以还是引用以前对于近视的概念，这里详细解释了一下所谓的近视发展情况。

而真近视以后也会伴随混合近视 的状态，也就是真性和疲劳性近视 都存在，能降低的也就是非真性近视部分。

举个例子，你开始检查的时间 就没有认真检查过，也没有散瞳，也没有非常详细的流程，也没有进行专业的检查，没有视功能检查 ，也不知道调节是否存

其实这个时间 你的度数就可能已经是不实的了，可能真性度数 只有275度，其他125度则是存在视疲劳引起的可能。

然时间 ，如果依然是没有进行深入专业的检查，眼部也没有放松下来，依然存在疲劳，这么 较 这么 实际度数就比自己的真实度数高了150度以上了。

而这里要说明的就是，疲劳引起的近视，可能是真性近视的发展跳板，也就是可能会逐步的从不近视发展成疲劳，然后发展成真性近视。

没有查调节，这么 这孩子一旦度数配高了，就有可能会本身没这么 高但是慢慢的被诱导增高了，而成年人，可能就不会增大 ，但是会觉得眼睛很不舒服很疲劳。

所以从这里来看的话，如果你存在上面所说的情况，这么 配合进行了所谓了训练和低度眼睛 ，在一定程度上放松了紧张，缓解了疲劳，这么 系，因为你的真性近视不会被你所做的一切所影响，因为真性近视是你的眼轴增长导致的，和非真性近视 的属性是不同的，所以你做什么也没用，除非可以缩短轴距，比如角膜屈光手术 ，但是这个也属于矫正，并不是恢复或者治疗。

说了这么 多，其实这些训练方式 还告诉大家一定要坚持，比如三个月或者半年甚至一年，试想有多少人坚持？而且这个所谓的训练，说明白点叫：贝茨训练法 ，好多步骤流程，还要买好多低度数的眼镜，想想得不偿失，又累有没 率，我告诉大家一个快速的方式 吧，保证一小时就能知道结果，这么 就是去做个眼轴测量+曲率 检查，然后看看眼底是否有近视引起的改变，较 后散瞳检查 ，这一系列检查做完，一小时就能彻底知道自己的近视是否存在可以缓解的可能了，何必去做这些毫无作用的训练呢？大家的时间都不值钱吗？

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