疫情期间
孩子们在家上网课
电子产品使用增多
不少家长都担心
孩子的视力问题
问
如何尽早发现孩子近视?
近视度数低能不戴眼镜吗?
针对近视相关问题
. 大学附属. 医院
小儿
作出详细解答
Q1
如何尽早发现孩子近视问题?
答
1. 看远模糊: 孩子反映看不清黑板上写的字迹,或看远处物体时不清楚。
2. 看远处时经常眯眼: 这是因为眯眼时上下眼皮可以遮挡部分瞳孔,形成了“针孔 应”,从而提高了物像的清晰度,视力也得到了改善。
3. 写作业眼睛贴得近
4. 频繁眨眼: 频繁地眨眼在一定程度上可以缓解视物不清的症状,暂时提高视力。
5. 经常皱眉: 一些患近视的孩子 有皱眉的习惯,这是他们试图改善视力的一种方式 。
6. 看东西时斜视: 部分患近视的孩子常会合并有外斜(即当孩子一 睛向前看时,另外一 睛会不由自主地向外侧看)的习惯,家长也应注意。
Q2
答
其实是由于用眼过度,眼睛的睫状肌痉挛,过度调节导致的远视力下降,也称为“调节性近视”。
区分调节性近视和真性近视金标准就是“散瞳验光”,准确的说法应该是“药物充分麻痹睫状肌后的验光”。 散瞳的实质上是放松 不散瞳情况下得到的不是眼睛真正的屈光状态。
有很多家长担心孩子散瞳后会对眼睛造成损伤,这种想法是错误的。散瞳后孩子会出现畏光、流泪以及看近不清的现象,出现这种情况不必担心,可避免强光照射或者戴小墨镜, 当药 消失,瞳孔逐渐恢复正常大小,这些症状都会慢慢消失直至恢复正常。
Q3
近视度数低能不戴眼镜吗?
答
近视的孩子如果长期不戴眼镜,视网膜一直都成模糊的物像,大脑中枢会通过一定的补偿机制(例如:动眼调节、眯眼、歪头等)来改善这种模糊物像从而提高视力, 长时间会导致视疲劳而造成近视度数增长过快。
一般来说,如果近视度数不超过100度,且看远时不受影响,可以暂缓配眼镜,定期复查; 如果已经超过100度,且远视力明显下降,并且影响日常学习生活,那么就应该配眼镜。
Q4
如果发生真性近视,怎样才能延缓近视的进展?
答
01
学习场所要保证适当的光照, 过明过暗都会伤眼睛,读写时身体要坐端正,做到“三个一”,眼睛与书本保持一尺的距离,胸与书桌保持一拳距离,握笔的手指离指头有一寸距离。“20-20-20”法则,每近距离用眼20分钟,需要休息20秒,向20英尺(约6米)以外的草地、绿树或其他物体眺望。
02
03
控制电子产品使用, 保证充足的睡眠(确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时)及合理的饮食(均衡营养,体内缺乏微量元素,尤其钙、锌的缺乏或者糖类不良食品吸收太多,也会导致或加重近视)。
04
行为防控基础上联合配镜, 如框架眼镜、角膜塑形镜(OK镜)、离焦眼镜等。角膜塑形镜是一种矫正视力的非手术治疗近视的方式 ,通过使用特制的角膜接触镜片来改变角膜的弧度,让近视患者视力得到矫正。
05
使用低浓度阿托品, 0.01%低浓度阿托品对延缓近视进展有一定的作用,不良反应相对较少,大部分孩子能耐受;高浓度防御作用
06
使用哺光仪, 通过给眼睛补充光营养,使视网膜分泌多巴胺,改善脉络膜血流,使脉络膜增厚,抑制眼轴增长,控制近视进展。
温馨提示
近视可控可防,但不可治愈。 家长不要盲目选择治疗近视的机构, 不要去相信所谓能帮助近视患儿恢复视力的高科技产品。 目前为止,还没有任何办法可以治愈青少年近视,目前市面上所有关于近视康复的手段,只能起到缓解眼睛疲劳的作用,起不到治愈近视的作用。 当发现孩子视力异常时,要及时到正规医院的眼科就诊,选择科学的近视防控方案。
采集:莲钰蓉
资料:市疾控中心
主编:单淼
本站部分文章和资料,来源于互联网整理。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,联系我们及时处理删除。
四川成都视力表的度数换算公式 (视力表换算方式)
四川成都什么牌子的台灯适应孩子上学 (购买什么牌子的台灯对孩子的视力好?分享五款护眼台灯)
四川成都视力稳定了还发展吗 (做一年视力训练就能恢复视力?专家:没有临床证据!)
成都市500度近视做激光手术多少钱 梦露颜值
四川成都市二个月视力 (2个月视力仅剩0.06!以为是近视,结果让她无法相信)
四川成都市(近视眼手术需要陪护吗)小技巧| 做近视手术时如何.好地配合医生?
成都市肖战近视吗?
四川成都市.市眼科医院半飞秒价格 (.做全 半飞秒近视手术哪家好?上榜的这几家医院来啦!【附价格表】)
四川成都市.做近视手术哪家好 (.哪家眼科医院做近视手术好?)
成都视力48是多少度算近视吗 (视力4.8是多少度?)