成都近视眼睛做激光要多少钱 近视眼配防控镜片 吗

如果家长这么想，那防控作用不会太好。 要用近视离焦镜片。灯光和握笔姿势。要保证孩子的视功能健康。减少疲劳，并放松调节。光照充足的条件下的户外运动。

这5点做到都不难，但是都做到确实就有些困难了。

咱们详细说说怎样 吧这5点做好。 首先1、离焦镜片。

孩子的防控产品太多了，五花八门的，其中不少就是坑人的。要避坑就选离焦镜片。

其中现今 主流的是新乐学、星趣控等多点离焦镜片，分辨方式 就是看镜片上有没有小透镜。

或者是蔡司的小乐圆，用的是微柱镜都是有不错的作用。

其他的什么中子镜、双子镜那都是老掉牙的东西了。防控理论的学说都被推翻了，

如果还在卖，大家自行理解吧。 第二点、灯光和握笔姿势

环境指的是灯光的照度，也就是咱们说的亮度。至少在500流明以上。

较 好是自然光线下，或者咱们在屋内有一个大的环境光源，并且在书本上又一个亮度足够的弥散光源。一定要减少注视区域的阴影。

解决方式 给大家个关键词：全光谱 的台灯和吸顶灯。

其次是习惯，家长较 喜欢讲的是坐姿。

其实握笔姿势. 是要先解决的。老何的所有配镜中，

档案上名字都是孩子自己写的。就是为了观察他们的握笔姿势。

握笔有问题，坐姿板的再正也是没用的。

就比如这样握笔，有一 是挡住的，自然而然的头就歪了。

这也是形成两 度数像差特别大的主要原因。

解决方式 很简单，就是握笔器和502。节约家长时间还 。 第三点、要保证孩子的视功能健康。

这点多数家长是会忽略的。但是重要程度. 不亚于配个好的眼镜。

给大家举个例子：

相同的感冒，是运动员容易生病，还是运动比较少的编程员容易生病？

调节功能的强大就相当于身体的强壮程度。近视就相当于感冒。

具体视功能检测的项目有。

包括眼位筛查、远近眼位、远近融像性聚散范围、AC A

调节功能的：NRA、BCC、PRA、AMP、NPC、调节灵敏度

这几项检查决定了能不能配防控镜片，和防控作用。

如果有不正常的可以通过相应的训练恢复。 第四点、减少疲劳，并放松调节。

这点是老生常谈的问题了，

遵循20原则就可以。

20分钟近距离用眼，看20英尺（也就是6米）以外物体，20秒

或者根据调节功能情况

配个近用专门写作业或者看书的近用镜也可以。

不过要注意使用时间孩子小较 好不超过20分钟。

孩子年纪 大点别超过40分钟。 第五点、光照充足的条件下的户外运动。

也就是要在有太阳的情况下户外运动是对眼睛较 好的。

较 好是能保证每天2小时或者每周14小时。

说实话，我相信多数家长是没法做到的。

那咱们就尽量增大 户外运动时间就好了，

毕竟现今 的孩子太难了，学习压力重，家长时间也不充裕。

的点。

希望对大家有用。

老规矩，您要是有问题，点赞+. ，有问必答。

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)